Добро пожаловать в пространство тишины и глубины. Здесь нет слов — только дыхание океана, движение волн и возможность побыть с собой. Иногда нужно просто посидеть у воды и послушать, как она дышит.
Это — Океанотерапия: практика присутствия, возвращающая к покою, вдохновению и жизни. Пусть волны напомнят тебе — всё проходит, и всё продолжается.
🎧 Лучше слушать в наушниках. 📍 Ericeira, Portugal
Терапия водой озера. Больсена. Италия
Добро пожаловать в пространство тишины и глубины. Сегодня — не океан, но вода, которая хранит древнюю память.
Озеро Больсена в Италии — вулканическое, чистое, удивительно спокойное. Здесь время движется медленнее, дыхание становится ровнее, а мысли расслаиваются, как свет на поверхности воды.
Это — Океанотерапия на озере. Практика присутствия, где важно только одно: быть рядом с водой и позволить себе немного выдохнуть.
Пусть ритм волн напомнит тебе, что покой возможен даже в самые бурные периоды жизни. 🎧 Лучше слушать в наушниках. 📍 Bolsena. Italy
Эбру. Мраморирование, Рисование на воде.Лиссабон.Эрисейра.
Эбру — древнее турецкое искусство рисования на воде, пришедшее в Европу из Стамбула. Это уникальная техника, которая сочетает медитативность, творчество, свободу и внутренний поток.
Если вы живёте в Португалии или путешествуете по Лиссабону, вы можете пройти: • индивидуальный мастер-класс Эбру, • арт-терапевтическую сессию с рисованием на воде, • вводное занятие по марморированию для взрослых, детей и подростков.
Я — Ксения Жданова, мастер Эбру, обученная в Стамбуле, и провожу очные занятия в Лиссабоне и в Эрисейре. Вы научитесь создавать узоры прямо на поверхности воды, работать с естественным движением красок и проживать состояние спокойствия и присутствия.
Записаться на сессию
Напишите сейчас и получите первую консультацию (30 минут) бесплатно
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
